5Ritmos Waves con Beatriz Sánchez
Transformación en movimiento.
Valientes son los que danzan, cambian y se atreven a poner sus creencias patas arriba. Para ellos será el reino de la posibilidad.
B.S.

Desde la profunda convicción de que es posible vivir consciente y plenamente, inspirada y a corazón abierto, presento este espacio de exploración del movimiento; Olas de 5Ritmos:

– Un mapa para recorrer todos tus paisajes / una estructura que te da dinamismo / una disciplina que te otorga libertad / un viaje hacia una sólida relación contigo / una meditación dinámica dónde expresarte en conexión con la vida.

 

Clases

Ciclo de 5Ritmos en Valencia con Beatriz Sánchez.

OTROMODO es AHORA, ya está aquí, mientras esperamos que vuelva lo que se fue, o que llegue lo que no está.

OTROMODO  es un ciclo de tiempo y creación, que acoge y transforma lo que hay, a través del mapa de los 5Ritmos. Una danza que para el tiempo de consecución y lo transforma en amparo del presente.

Exploraremos los ritmos en distintos tempos, para llegar a nuevas melodías internas. Un recorrido por las distintas dimensiones de experimentarte en tu cuerpo.

Lo que anhelas y deseas, todo el ruido que te distrae en continuos procesos de consecución, te hace vivir en la ilusión de lo que falta. Nos focalizamos en ese potente motor de movimiento, que es el deseo, para transcender la consecución. Danza tu anhelo más allá de si lo consigues o no. Lo que llegará será el efecto de la danza de hoy- De regreso a tu cuerpo, al descubrimiento de estar en él, de resignificar el movimiento que va dibujando tu camino.

Para mover antes de etiquetar, para llevar la atención a la experiencia y, crear nuevas formas que acogan en presencia el frenético ritmo de la banda sonora mental.

Nos movemos para ver y ser la danza que ocurre, no anhela ni desea, danza a favor de la transformación.

A lo largo de cinco sesiones regulares y un intensivo, nos sumergiremos en cada ritmo para descubrir cómo se manifiesta el movimiento en nuestros cuerpos, emociones y relaciones. Desde la suavidad y conexión del Fluido hasta el silencio expansivo de la Quietud, nos desnudamos  y abrazamos el cambio constante.

Está abierto a todos los cuerpos, edades y niveles de experiencia. No necesitas saber «bailar»; solo necesitas un cuerpo dispuesto a moverse y un corazón en apertura a conocer y crear tu propia coreografía.

*Este ciclo cuenta como horas de pre-requisitos en el nivel waves (olas) para la formación oficial de 5Ritmos® Más información: www.5rhythms.com/es *

 

Horarios
Viernes de 20:00h a 22:00h
Espacio
Estudio 21
Calle Sueca 72
Ruzafa
Valencia
Fechas
3 de octubre
24 de octubre
7 de noviembre
28 de noviembre
19 de diciembre
Sesión
20€
Bono Ciclo completo OCT-DIC
90€
Inscripciones antes del 20 SEPT

*plazas limitadas

Retiros

 

 

La tentación: Mirar Hacia Otro Lado

INTENSIVO
Señor, no nos dejes caer en la tentación y líbranos de la distracción.
Amén.

Una propuesta para mirar de frente tus adicciones, danzando, generando cambio, reconociéndote en movimiento. Adquiriendo destreza en focalizar tu atención y asumir tus filtros para recuperar tu Presencia.

23 de Noviembre. VLC

Por la mañana Danzaterapia Evolutiva, conectando con tu cuerpo y donde residen emociones y sensaciones que reclaman tu atención. Por la tarde abriremos las puertas a una sesión vespertina de 5ritmos donde danzaremos ola tras ola, en apertura y aceptación, a las nuevas influencias que llegan.

5Ritmos

Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo, 5Rhythms® es una filosofía, perspectiva, arte de performance y una práctica de movimiento dinámico basada en el principio de que si pones la psique en movimiento, se curará sola. El movimiento es tanto la medicina como la metáfora, abarcando todos los idiomas, culturas y grupos de edad para transformar el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y la conciencia en acción. Dondequiera que se practiquen los 5ritmos, nace una comunidad para bailar, sudar, cambiar, apoyar y proporcionar un espacio seguro para que cada uno de nosotros rompa el agarre del ego y despierte lo jugoso, impredecible, fascinante, caminar al borde, la estrella de rock que parte de nosotros mismos y anhela ser libre. Creatividad. Conexión. Comunidad.

 

Los 5Ritmos de Gabrielle Roth traen lo sagrado a lo cotidiano, ofrecen una ruta de recuperación del conocimiento ancestral de la danza y lo ponen al servicio de los nuevos tiempos.
Leer más

Beatriz Sánchez

 

Entiendo la practica de los 5ritmos como un mapa esencial de memoria de lo que somos, más allá de lo que creemos ser.

Somos cuerpos en movimiento a través del espacio. Cuerpos que nos hablan alto y claro que la vida es cambio. La vida ocurre mientras tu corazón late y hay movimiento.

La danza al ritmo del tambor ha ayudado al ser humano, en todas las culturas y en todos los tiempos, a obtener claridad y a abrir percepción. Los 5Ritmos ofrecen un espacio donde puedes ser libremente, en todas tus manifestaciones lo circular y lo lineal, tu miedo y tu alegría, tu proceso personal y tu conexión con el grupo.

En estos tiempos de formas rígidas y definidas, de deber ser, para mi fue revolucionario encontrar un espacio de investigación de lo auténtico, en pleno corazón de la ciudad. En cada sesión se borran los límites entre tus partes, el otro y el grupo, se generan lazos de comprensión de este movimiento que soy y somos.

Agradecida de estar al servicio de la transformación, a través de esta práctica, ofrezco un espacio de investigación donde puedes venir tú, con lo que tengas en cada sesión. Nos moveremos para descubrirnos completamente. Consciente del coraje que se necesita para explorar todas estas partes tuyas, te espero a corazón abierto.

Participa